個人升級服務 <除了升級器材，也可以升級自己>
我們是透過聽音樂來平靜及放鬆身體，還是可以真正放鬆身體去享受音樂？我們在聽音樂的時候，不單止是耳朵，全身也會感受到，所以當我們在足夠平靜的時候，我們的五感接受能力也會更強，自然就會可以更加純粹的享受音樂。
透過以下的分享內容從而管理自己的身體及頭腦：
-適當的坐姿
-呼吸法助平靜身體
-怎樣快速轉換腦波
-怎樣管理思緒
-觀空的竅門
**1小時/$300**
打坐分享
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